Kneipp-Leverkusen e.V.

NR. 151 – 1. HALBJAHR 2019

UNSERE KNEIPP-VEREINE IM FILM
Termin     Mittwoch, 23. Januar 2019, 19:00 Uhr 
Ort           Scharnhorststr. 86, Manfort
Mitglieder und Freunde unserer Kneipp-Vereine sind herzlich eingeladen, sich bei einem gemütlichen Abendessen (Selbstzahler) die Filme von Kneipp-Freundin Jutta Steffen über unsere Exkursionen, die Fernexkursion nach Berlin und die 2. Rheinische Sebastian-Kneipp-Woche anzusehen.
Auskünfte und Anmeldung bei Adelheid Schumacher, Ruf (0214) 312 680 73.

 

GESUNDHEITSTAG DER DGG
Termin     Samstag, 02. Februar 2019, 14:00 Uhr 
Ort           Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Der Kneipp-Verein Leverkusen e.V. beteiligt sich mit einem Stand am Gesundheits- tag der Deutschen Gesellschaft für Gesundheitsvorsorge e.V. (DGG) im Bürgerzentrum Villa Wuppermann. Unsere Kneipp-Freundinnen, Marlies Bär-Löber, Marion Dahl und Elke In der Stroth-Berg, vertreten unseren Verein, weil ihre Kursangebote auch in der Villa Wuppermann stattfinden.
Auskünfte bei Marlies Bär-Löber, Ruf (02202) 3 93 73.

 

VORTRAGSREIHE
Der Kneipp-Verein Leverkusen e.V. lädt zu einem Vortrag von Herrn Apotheker Dr. Norbert Krey, unserem stellvertretenden Vorsitzenden, in das Alte Bürgermeisteramt, Bergische Landstraße, Leverkusen-Schlebusch, ein, u.z. am

Montag, 18. März 2019, 19:00 Uhr
Ein-und Durchschlafstörungen –
Effektive Alternativen zum Schäfchenzählen

Nähere Informationen bei Dr. Norbert Krey, Ruf (0214) 5 45 18.

 

MÜHLENWANDERUNG
Termin          Donnerstag, 28. März 2019
Treffpunkte   09:19 – Rathaus-Galerie, Linie 203 (bis Friedhof, Reuschenberg)
                     09:26 – Opladen, Busbahnhof, Linie 203 (bis Friedhof, Reuschenberg)
Wir wandern von der Bushaltestelle Friedhof, Reuschenberg, zum Tierheim, Opla- den. Die Führung mit Peter Odenthal, Stadtgeschichtliche Vereinigung Leverkusen, beginnt um 10:00 Uhr an der Reuschenberger Mühle. Er erläutert die 500jährige Geschichte der Reuschenberger Mühle von einer Getreidemühle zum Wasserkraftwerk.
Kostenbeitrag  ca 3 €
Anmeldung      Ursula Kortsch, Ruf (02171) 4 33 43

 

VORSTANDS- UND BEIRATSSITZUNGEN MIT DISKUSSIONSFORUM

Termine   Freitag, 05. April 2019 und 07. Juni 2019, 19:00 Uhr
                Raum O VII (im OG)
Ort           Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Auf diesen Sitzungen wird u.a. das Programm für das 2. Halbjahr 2019 besprochen.
Im 2. Halbjahr 2019 sind unsere Sitzungen am 06. September und 22. November.
Alle Mitglieder sind herzlich zu Vorstands- und Beiratssitzungen eingeladen!

MITGLIEDERVERSAMMLUNG

Liebe Kneipp-Freundinnen und Kneipp-Freunde,

herzlich möchten wir Sie für Mittwoch, 15. Mai 2019, 19:00 Uhr, zur Mitgliederversammlung in das Kaminzimmer des Bürgerzentrums Villa Wuppermann (Erdgeschoss), Mülheimer Str. 14, Leverkusen-Schlebusch, einladen. Nach einer gemeinsamen kölschen Vesper beginnt unsere Tagesordnung um 19:30 Uhr:

  1  Begrüßung
  2  Protokoll der Mitgliederversammlung 2018
  3  Wahl der Protokollführerin / des Protokollführers
  4  Kassenbericht für 2018
  5  Kassenprüfungsbericht für 2018
  6  Haushaltsplan für 2019
  7  Jahresrückblick 2018 – Jahresausblick 2019
  8  Entlastung des Vorstandes
  9  Anträge
10  Verschiedenes

Anträge (mit Begründung) zur Mitgliederversammlung bitten wir schriftlich bis zum 08. Mai 2019 an den Vorstand des Kneipp-Vereins e.V., Scharnhorststr. 86, 51377 Leverkusen. Eine weitere persönliche Einladung erfolgt nicht.                (H.S.)

Wanderungen

Unsere Wanderführerin Ursula Kortsch lädt wieder zum Mitwandern ein und bittet um Ihre telefonische Anmeldung, wenn Sie mitwandern wollen: Ruf (02171) 4 33 43.

Daten              ZeitTreffpunkteWanderziele
17.01.1910:00Graf-Galen-PlatzBürgerbusch – Steinbüchel
31.01.1910:00Nittumer WegSchildgen
14.02.1910:00Wupperbrücke Leichlingen
28.02.1910:00Von-Diergardt-StraßeWiesdorf
14.03.1910:00WupperbrückeRuhlach-Rundweg
28.03.1910:00Tierheim, OpladenMühlenwanderung
11.04.1910:00Bahnhof, OpladenKleiner Obstweg
09.05.1910:00WupperbrückeLeichlingen
23.05.1910:00Nittumer WegDünnwald, Wildpark
13.06.1910:00Rathaus-GalerieBus 255 / Flittard – Mülheim
27.06.1910:00Schlebusch, PostBus 212 / Altenberg, Maria in der Aue

Unsere Kurse

Leverkusen-Lützenkirchen

WIRBELSÄULENGYMNASTIK AUCH NOCH MIT 60+

Wenn wir älter werden, ist die Beweglichkeit von Muskeln, Gelenken und der Wirbelsäule eingeschränkt. Mit diesem Kurs möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, wieder in Bewegung zu kommen. Sie werden sich wohler, freier und entspannter fühlen und wieder aktiver am Leben teilnehmen – also mehr Lebensqualität haben.
Leitung     Anja Brückmann, Masseurin mit Rückenschulqualifikation und Kneipp-Mentorin, Ruf (02171) 80 955
Kurs-Nr.    L 19101 – montags, 09:45 bis 10:45 Uhr
Ort            Pfarrsaal St. Maurinus, Leverkusen-Lützenkirchen
Dauer       07.01. bis 01.04.2019 – 12 Termine
Gebühr     72,00 € (ermäßigt 54,00 €)
Kurs-Nr.   L 19102 – montags, 09:45 bis 10:45 Uhr
Ort            Pfarrsaal St. Maurinus, Leverkusen-Lützenkirchen
Dauer       15.05. bis 08.07.2019 – 8 Termine
Gebühr     48,00 € (ermäßigt 46,00 €)

WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Der Kurs richtet sich an alle, die etwas für die Entlastung und Kräftigung ihrer Wirbelsäule tun wollen. Für zahlreiche Menschen ist die Beschäftigung am Schreibtisch und Computer zum festen Bestandteil ihrer Arbeitswelt und sogar ihrer Freizeit geworden. Solche Arbeiten können zu Bewegungsmangel, Fehlhaltungen, Verspannungen der Muskulatur und Funktionsstörungen der Wirbelsäule führen, die schließlich Schäden am Bewegungsapparat verursachen. Im Kurs werden ausgewählte, funktionell vorteilhafte Kräftigungs- und Dehnungsübungen vorgestellt und eingeübt, die die Teilnehmerinnen und Teilnehmer befähigen sollen, einseitigen Haltungen im Beruf und in der Freizeit entgegenzuwirken.
Leitung     Anja Brückmann, Masseurin mit Rückenschulqualifikation und Kneipp-Gesundheitstrainerin, Ruf (02171) 80 955
Kurs-Nr.   L 19111 – montags, 11:00 bis 12:00 Uhr
Ort           Pfarrsaal St. Maurinus, Leverkusen-Lützenkirchen
Dauer      07.01. bis 01.04.2019 – 12 Termine
Gebühr    72,00 € (ermäßigt 54,00 €)
Kurs-Nr.   L 19112 – montags, 11:00 bis 12:00 Uhr
Ort           Pfarrsaal St. Maurinus, Leverkusen-Lützenkirchen
Dauer      13.05. bis 08.07.2019 – 8 Termine
Gebühr    48,00 € (ermäßigt 36,00 €)

 
Leverkusen-Manfort 

GYMNASTIK – FITNESS FÜR SIE UND IHN

Nicht nur in der Berufswelt gehören einseitige Bewegungsabläufe für viele zum Alltag. Die Folge sind Fehlhaltungen, Verspannungen und Funktionsstörungen besonders beanspruchter Teile des Bewegungsapparats, der dadurch in seiner Funktion dauerhaft beeinträchtigt und geschädigt wird. Der Kurs richtet sich an alle,  vor allem aber auch an Berufstätige, die durch ihre Berufstätigkeit mit einseitigen Bewegungsabläufen, wie z.B. das Arbeiten an Geräten und Maschinen, gefährdet sind, und Techniken für eine verbesserte Körperhaltung und Aktivierung ihrer Körperkräfte erlernen wollen. Im Kurs werden ausgewählte, funktionell vorteilhafte Kräftigungs- und Dehnungsübungen vorgestellt und eingeübt, die die TeilnehmerInnen befähigen sollen, einseitigen Haltungen im Alltag entgegenzuwirken.
Leitung     Barbara Kuczmann, Übungsleiterin, Ruf (0214) 6 61 19 (ab 17 Uhr)
Kurs-Nr.    L 19141 – mittwochs, 18:00 bis 19:00 Uhr
Ort            Gymnastikhalle Grundschule, Scharnhorststraße, Leverkusen-Manfort
Dauer       09.01. bis 10.04.2019  – 14 Termine
Gebühr     84,00 € (ermäßigt 63 €)
Leitung     Barbara Kuczmann, Übungsleiterin, Ruf (0214) 6 61 19 (ab 17 Uhr)
Kurs-Nr.    L 19142 – mittwochs, 18:00 bis 19:00 Uhr
OrtGymnastikhalle Grundschule, Scharnhorststraße, Leverkusen-Manfort
Dauer       08.05. bis 10.07.2019  – 10 Termine
Gebühr     60,00 € (ermäßigt 45 €)

FOLKLORE-TANZ

Tanzen und sich nach Musik bewegen gehören zu den beliebtesten sportlichen Aktivitäten der Menschen. Die Kombination von Musik und Bewegung ermöglicht eine Förderung des Herz-Kreislauf-Systems bei gleichzeitiger Verbesserung des Koordinierungsvermögens. Damit vermittelt der Folklore-Tanz Bewegungssicherheit, stabilisiert die Gesundheit, ermöglicht neue Kontakte und trägt so zum allgemeinen Wohlbefinden der Menschen bei. Wir machen keine traditionellen Gesellschafts- tänze, wohl aber eine Vielzahl von attraktiven Figuren und Bewegungsfolgen und unterstützen das Motto sportlicher Betätigung: „In einer fröhlichen Gemeinschaft geistig und körperlich aktiv älter werden!“
Leitung     Melanie Schneider-Gebhardt, Physiotherapeutin und Tanzlehrerin,  Ruf (0202) 51 42 91 31
Kurs-Nr.    L 19151 – donnerstags, 15:00 bis 16:30 Uhr
Ort            Pfarrsaal St. Joseph, Josefstraße, Leverkusen-Manfort
Dauer       10.01. bis 11.04.2019 – 11 Termine
Gebühr     66,00 € (ermäßigt 55,00 €)
Kurs-Nr.    L 19152 – donnerstags, 15:00 bis 16:30 Uhr
Ort            Pfarrsaal St. Joseph, Josefstraße, Leverkusen-Manfort
Dauer       02.05. bis 11.07.2019 – 11 Termine
Gebühr     54,00 € (ermäßigt 45,00 €)

 

Leverkusen-Schlebusch

WASSERGYMNASTIK

Leitung    Martina Sommer, Übungsleiterin C+B und Kneipp-Gesundheitstrainerin, Ruf (0221) 74 79 51
Kurs-Nr.   L 19161 – dienstags, 13:00 bis 14:00 Uhr
Ort           Medilev, Reha-Zentrum, Am Gesundheitspark, Leverkusen-Schlebusch
Dauer      08.01. bis 09.04.2019  – 14 Termine  
Gebühr    126,00 € (ermäßigt 105,00 €)
Kurs-Nr.   L 19162 – dienstags, 13:00 bis 14:00 Uhr
Ort           Medilev, Reha-Zentrum, Am Gesundheitspark, Leverkusen-Schlebusch
Dauer      07.05. bis 09.07.2019  – 9 Termine  
Gebühr    81,00 € (ermäßigt 67,50 €)

ZUR RUHE KOMMEN MIT TAIJI-QIGONG

Das Wichtigste an Qigong ist die Atmung in Achtsamkeit. Sie führt uns zur Ruhe und versorgt uns mit Lebensenergie. Sanfte Übungen führen zur mehr Beweglichkeit und wirken sich positiv auf Haltung, Gleichgewicht und Standfestigkeit aus. Somit dient Qigong auch der Sturzprophylaxe. Probieren Sie es während einer Schnupperstunde aus, kostenlos und unverbindlich.

Leitung    Marion Dahl, Qigong-Lehrerin, Ruf (0214) 89 24 482, dahl@kneipp-leverkusen.de
Kurs-Nr.   L 19171 – freitags, 16:15 bis 17:45 Uhr   
Ort           Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Termine   11.01. bis 12.04.2019 – 12 Termine – Raum O I
Gebühr    72,00 € (ermäßigt 60,00 €)
Kurs-Nr.   L 19172 – freitags, 16:15 bis 17:45 Uhr   
Ort           Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Termine   26.04. bis 12.07.2019 – 12 Termine – Raum O I
Gebühr    72,00 € (ermäßigt 60,00 €)

GANZHEITLICHES GEDÄCHTNISTRAINING

Für das älter werdende Gehirn ist ein regelmäßiges Training besonders wichtig, um seine Leistungsfähigkeit zu erhalten. Dieses Training ist ab dem 50. Lebensjahr zu empfehlen. Aber nicht nur bei älteren Menschen ist die Angst, Einzelheiten und Zusammenhänge zu vergessen, besonders groß, sondern auch bei jungen Menschen, die oft über die gleichen Symptome klagen, und nach Wegen suchen, ihre Hirnleistung zu stärken. Mit den Übungen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings können Fortschritte spielerisch erreicht werden. Die TeilnehmerInnen werden vitalisiert und ihre Konzentrationsfähigkeit gefördert. Ihre Kreativität erhält durch das Training wichtige Impulse, so dass sie ihrer Alltagswelt durch ein bewusstes Reflektieren besser gewachsen sind.   

Leitung     Elke In der Stroth-Berg, Gedächtnistrainerin, Ruf (0221) 60 14 49 
Kurs-Nr.    L 19181 – dienstags, 10:00 bis 11:30 Uhr  
Ort            Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Termine    08.01. bis 26.02.2019 – 8 Termine – Raum O VII  
Gebühr     48,00 € (ermäßigt 40,00 €)
Kurs-Nr.    L 19182 – dienstags, 10:00 bis 11:30 Uhr  
Ort            Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Termine    12.03. bis 16.04.2019 – 6 Termine – Raum O VII   
Gebühr     36,00 € (ermäßigt 30,00 €)
Kurs-Nr.    L 19183 – dienstags, 10:00 bis 11:30 Uhr  
Ort            Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Termine    07.05 bis 25.06.2019 – 6 Termine – Raum O VII   
Gebühr     36,00 € (ermäßigt 30,00 €)

GELASSENHEIT DURCH EIN GUTES GEDÄCHTNIS U. ENTSPANNUNG

Täglich müssen wir große Mengen an Informationen aufnehmen und verarbeiten. Dabei helfen können ganzheitliches Gedächtnistraining und spezielle Strategien zum besseren Behalten. In diesem Kurs erhalten Sie auch Tipps für Aktivierungs- und Entspannungsübungen, die Sie ganz einfach zwischendurch anwenden können. Motiviert durch ganzheitliches Training und die leicht erlernbaren Übungen kehren Sie erholt, erfrischt und mit neuen Anregungen in den Alltag zurück.

Leitung      Marlies Bär-Löber, Gedächtnistrainerin, Ruf (02202) 3 93 73          
Kurs-Nr.     L 19191 – montags, 15:00 bis 16:30 Uhr  
Ort             Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Termine     14.01. bis 01.04.2019 – 11 Termine – Raum O II bzw O VII  
Gebühr      66,00 € (ermäßigt 55,00 €)
Kurs-Nr.     L 19192 – montags, 15:00 bis 16:30 Uhr  
Ort             Bürgerzentrum Villa Wuppermann, Mülheimer Str. 14, Lev-Schlebusch
Termine     29.04. bis 01.07.2019 – 9 Termine – Raum O II bzw O VII  
Gebühr      54,00 € (ermäßigt 45,00 €)

Unser Verein

Der Kneipp-Verein Leverkusen e.V., Geschäftsstelle: Scharnhorststraße 86, 51377 Leverkusen, wurde 1978 gegründet und ist gemeinnützig. Unser Verein ist Mitglied im Kneipp-Bund e.V. sowie im Stadt- und Landessportbund.

G e s c h ä f t s s t e l l e
Ruf: (0214) 312 680 73 (mit AB) 
Telefax: (0214) 312 680 71
E-mail: nc-schumahe46@netcologne.de
Internet: www.kneipp-leverkusen.de

Jahresbeitrag (bis 31. März fällig)
Einzelpersonen 35 € – Familien 48 €
Die Abbuchung des Jahresbeitrages für 2019 im 2. Halbjahr 2019.

 

 H A F T U N G S A U S S C H L U S S

Auch für Nichtmitglieder, die an unseren sportlichen Veranstaltungen teilnehmen,  besteht Versicherungsschutz. Im übrigen nehmen Nichtmitglieder an allen Veranstaltungen aber auf eigene Gefahr teil. Unsere Vereine übernehmen keine Haftung bei Sach- und Personenschäden und bei Änderungen gemachter Ankündigungen.

 

EUROPÄISCHE DATENSCHUTZ-GRUNDVERORDNUNG

Unter Bezug auf die Europäische Datenschutz-Grundverordnung und das Bundesdatenschutzgesetz teilen wir folgendes mit:

1) Daten von Mitgliedern sowie Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern werden nur für unsere vereinsinterne Arbeit erhoben und vorgehalten.

2) Funktionsträgerinnen und -funktionsträger werden um ihr Einverständnis gebeten, dass Daten wie Funktion, Vor- und Zuname, Telefonnummer und E-mail-Adresse im Rundbrief und auf der Internetseite der Vereine veröffentlicht werden dürfen.

3) Die Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer erklären ihr Einverständnis hinsichtlich der vereinsinternen Verwendung ihrer Daten auf der Teilnehmerliste des jeweiligen Kurses. Das gilt auch entsprechend für die Kursleitungen hinsichtlich der Kursabrechnungen.

4) Nur der Kneipp-Bund e.V. erhält die Anschriften der Mitglieder, um das Kneipp- Journal versenden zu können. Eine Weitergabe der Daten an Dritte findet nicht statt.

5) Die Meldung von Mitgliederdaten an den Landessportbund NRW e.V. erfolgt  nach Geburtsjahrgängen ohne Angaben von Namen und weiteren Daten.

6) Für die Verarbeitung der erteilten Lastschriftaufträge beim Beitragseinzugsverfahren werden Vor- und Zuname und die IBAN an die Bank weitergegeben.

7) Daten werden nach dem Austritt aus dem Verein nicht weiter gespeichert.
(Stand 1/2019)

 

NEUER AUFNAHMEANTRAG

Der Kneipp-Bund e.V. hat einen neuen Aufnahmeantrag und ein SEPA-Lastschriftmandat gestaltet, die bei uns angefordert werden können:

Kneipp-Verein Leverkusen e.V.
Herbert Schumacher
Scharnhorststr. 86
51377 Leverkusen